#health benefits#manuka#npa

7 استخدامات منزلية لعسل مانوكا

نحن نعلم جميعًا أن عسل ما نوكا يعد لذيذًا عند وضعه على الخبز المحمص، واستخدامه في المشروبات الساخنة وتناوله مباشرة من الملعقة، ولكن ما هي الاستخدامات الأخرى لعسل مانوكا في المنزل؟
7 Household Uses for Mānuka Honey

نحن جميعا نعلم ذلك عسل المانوكا يعتبر العسل من الأطعمة اللذيذة عندما يوضع على الخبز المحمص، ويستخدم في المشروبات الساخنة ويؤكل مباشرة من الملعقة. من المحتمل أنك تعرف بالفعل استخدامًا أو اثنين آخرين للعسل اللذيذ - ولكن دعنا نقدم لك 7 استخدامات لعسل النحل. عسل المانوكا النشط ، ربما لم تكن تعلم بوجوده من قبل.

1. مشاكل في المعدة؟

هل تشعر بالانتفاخ وعدم الراحة، أو تعاني من تقلصات في المعدة أو آلام أو حرقة في المعدة؟ مهما كانت مشكلة الهضم التي تعاني منها، قم ببساطة بتحريك ملعقة صغيرة من عسل المانوكا النشط تناولي ملعقة صغيرة من هذا الخليط يوميًا في كوب من الماء الساخن أو الشاي للمساعدة في تخفيف الأعراض.

2. وقت دغدغة الحلق؟

هل تحاول مقاومة نزلات البرد أو التهاب الحلق؟ عند تناوله عن طريق الفم، خصائص مانوكا المضادة للبكتيريا الطبيعية يمكن أن يساعد عسل المانوكا في مهاجمة البكتيريا وإيقافها قبل أن تتاح لها الفرصة لإصابتك بالعدوى. إذا كنت تعاني بالفعل من التهاب الحلق أو نزلات البرد الشديدة، فيمكن أن يساعد عسل المانوكا في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب بمساعدة الماء الساخن والليمون. .. أو مجرد ملعقة كبيرة. سيوفر مستوى النشاط الأعلى لعسل المانوكا حماية أكبر من البكتيريا.

3. مشاكل الجلد

سواء كان الطفل حب الشباب ، الأكزيما ، جفاف الجلد أو الطفح الجلدي يمكن استخدام عسل المانوكا للمساعدة في علاج الأمراض الجلدية المزعجة عن طريق وضع العسل مباشرة على المنطقة المصابة. لا توجد بكتيريا مقاومة لعسل المانوكا، مما يجعله أكثر فعالية من المضادات الحيوية وغيرها من أشكال الأدوية التقليدية.

4. هل تعتبر علاجات العناية بالوجه في الصالونات أمراً لطيفاً؟

صدق أو لا تصدق عسل المانوكا يمكن أن يعمل عسل المانوكا على ترطيب البشرة وتنعيمها بعدة طرق. عند استخدامه كقناع للوجه، يعمل عسل المانوكا على ترطيب البشرة وتنعيمها بينما تعمل البروتينات والفيتامينات والمعادن الطبيعية الموجودة فيه على تغذية البشرة بعمق. بعد تنظيف وجهك، ضعي طبقة رقيقة من عسل المانوكا، واتركيه لمدة 10-20 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ. سيكون هذا أفضل علاج للوجه ستحظى به على الإطلاق (نوصيك بلعق شفتيك بعد وضع القناع... لذيذ)

5. ارتفاع السكر؟

ليس سراً أن الجميع يحبون الحلوى، وإذا كنت تبحث عن طريقة لإنشاء حلويات أكثر صحة عن طريق التخلص من السكر ولكنك لا تزال تريد هذا المذاق الحلو اللذيذ، فإن عسل مانوكا هو البديل المثالي.

عند استبدال السكر بالعسل في وصفتك التالية استخدمي ½ إلى ¾ كوب من العسل بدلًا من كوب واحد من السكر وتقليص كمية السائل المستخدمة بمقدار ربع كوب.

6. آه... كان ذلك ساخنًا. هل يحترق؟

سواء كان حرقًا بسيطًا من طهي عشاء الليلة الماضية أو شيئًا أكثر خطورة، عسل المانوكا يساعد النشاط المضاد للبكتيريا في حماية الحروق من العدوى. كما أن له القدرة على إصلاح الجلد التالف وتجديد الأنسجة الجديدة. كما تساعد خصائص مانوكا المضادة للالتهابات في تقليل الألم المرتبط بالحروق.

أفضل طريقة لوضع العسل على الجروح هي فرده على ضمادة ثم وضعه على الجرح. ضع طبقة أخرى من العسل يوميًا فوق الطبقة الحالية - قم بتغطيتها وضمادها.

7. عائلة معرضة للحوادث؟

تحدث الجروح والخدوش طوال الوقت، وأحيانًا دون أن ندرك ذلك. قد تكون تعمل في الحديقة عندما تلمس يدك ساقًا حادًا أو قد يتعثر طفلك في الملعب. سواء كانت مؤلمة أم لا، فهي مزعجة بالتأكيد، ولكن من خلال وضع عسل مانوكا مباشرة على الجرح 3-4 مرات في اليوم، ستساعد خصائصه العلاجية النشطة في حماية الجرح من المزيد من العدوى والسماح له بالشفاء بشكل أسرع.

نظرًا لأن جميع أنواع العسل ليست متساوية، يجب أن تكون حذرًا بشأن ما تبحث عنه عند شراء عسل مانوكا. NPA (نشاط بدون بيروكسيد) يكشف هذا عن مدى قوة وفعالية الإنزيمات النشطة في عسل مانوكا في مكافحة الالتهابات والعدوى البكتيرية. قد ترى على جرة العسل "TA" أو النشاط الكلي. يتم حساب هذا الرقم من خلال الجمع بين مستويات نشاط البيروكسيد وغير البيروكسيد في عسل مانوكا ولا ينبغي الخلط بينه وبين تمثيل قوة العسل.

في الأساس، لا يمكنك أن تخطئ إذا استخدمت العلامات التجارية التي تعرض علامة UMF التجارية. وللتمييز بين نوع عسل المانوكا الذي يتمتع بنشاط مضاد للبكتيريا غير بيروكسيدي خاص وتلك التي لا تتمتع بذلك، صاغ الدكتور بيتر مولان مصطلح UMF (عامل المانوكا الفريد). يعكس رقم UMF مستوى النشاط غير بيروكسيدي. يتم اعتماد عسل المانوكا ذو القوة الطبية وتصنيفه برقم UMF رسمي لا يمكن استخدامه إلا من قبل المنتجين والموزعين المرخصين الذين يتعين عليهم تلبية معيار صارم للجودة والمعايير.