#immunity#virus#winter#winter colds#winter prevention#winter protection
المناعة ضد الفيروس
من المخيف دائمًا أن نواجه تفشي فيروس أو جرثومة عالمية، مثل فيروس كورونا. والسؤال الذي يطرح نفسه دائمًا هو: كيف يمكنني اتخاذ تدابير وقائية؟ في أوقات تفشي الأوبئة، عليك اتباع إرشادات مثل غسل يديك والابتعاد عن المرضى، ولكن هل هناك المزيد الذي يمكنك القيام به لزيادة أهمية قوة المناعة؟ قد يكون لدى النحل بعض الإجابات على هذا السؤال.
عسل المانوكا:
يتمتع عسل مانوكا بخصائص مضادة للبكتيريا (انظر ما يميز عسل مانوكا النشط )، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في مكافحة الجراثيم والبكتيريا. سيساعد هذا في تعزيز البكتيريا الجيدة في جسمك، مما يؤدي إلى نظام مناعي صحي.
بالإضافة إلى ذلك، يتمتع عسل مانوكا بخصائص مضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات (انظر دراسة الجدوى: العسل لعلاج السعال عند الأطفال ). وقد اعترفت منظمة الصحة العالمية بالعسل كملطف بسبب قدرته على تخفيف الالتهاب والتهيج (انظر دراسة الجدوى: العسل لعلاج السعال عند الأطفال ). يقوم العسل بذلك عن طريق بناء طبقة واقية في الحلق، وهو أيضًا فعال بشكل لا يصدق في تهدئة التهاب الحلق.
لقد أثبت عسل المانوكا فعاليته في العديد من الدراسات الطبية المتعلقة بعدوى الجهاز التنفسي (URI)، وتقليل وتيرة وشدة السعال (انظر العسل في طب الأطفال ).
علاوة على ذلك، من المهم ملاحظة أنه لم تكن هناك حالات من البكتيريا التي تبني مقاومة لعسل مانوكا UMF ® (انظر النشاط المضاد للبكتيريا غير المعتاد لعسل Leptospermum الطبي )، على عكس بعض المضادات الحيوية.
ومع ذلك، لن تحقق جميع أنواع عسل مانوكا هذه النتائج المعجزة. فالأنواع التي تحتوي على تصنيف UMF مرتفع تكون أكثر فعالية، لذا نوصي بتصنيف UMF® 15+ إلى 20+ لأن محتوى MGO مرتفع.
دنج:
مستخلص البروبوليس هو مطهر طبيعي. أحد أغراضه الرئيسية هو حماية خلية النحل من الأمراض، مما يعني أنه يجب أن يكون معقمًا ومضادًا للبكتيريا. لحسن الحظ، فهو كلاهما. لذا، إلى جانب عسل مانوكا، يعد البروبوليس معززًا فعالًا للمناعة لأنه يحارب البكتيريا والالتهابات.
البروبوليس هو مضاد للأكسدة ومضاد للفيروسات. تساعد هذه الخصائص على تقوية جهاز المناعة في الجسم ومحاربة الفيروسات.
حبوب لقاح النحل:
حبوب لقاح النحل عبارة عن فيتامينات متعددة طبيعية، وتعتبر غذاءً كاملاً. ونعني بـ "الغذاء الكامل" أنه يحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة لصحة الإنسان. علاوة على ذلك، تساعد حبوب لقاح النحل في مكافحة البكتيريا الضارة، مما يعزز المناعة بدوره.
لذا، توفر النحلات العديد من الخيارات لتعزيز المناعة، بعضها له مزايا مختلفة عن غيرها. من الضروري أن نحافظ على صحتنا وعافيتنا عندما تنتشر الفيروسات.