حبوب لقاح النحل... الكلمة الطنانة الجديدة في مجتمع الصحة. نعلم جميعًا ما هي حبوب اللقاح الطبيعية، فما هي حبوب لقاح النحل؟ لماذا هي مفيدة جدًا بالنسبة لي؟ وكيف يمكنني استهلاكها؟

حسنًا، نحن هنا للإجابة على تلك الأسئلة!

ما هو حبوب لقاح النحل ؟

عندما تخرج نحلة العسل بين الأزهار، فإنها تضع رقائق حبوب اللقاح على أرجلها الخلفية. وعندما تعود إلى الخلية، تتحد هذه الرقائق مع الرحيق لتكوين حبوب لقاح النحل.

يتم بعد ذلك جمع حبوب لقاح النحل بكميات معقولة، بحيث تبقى كمية كافية للنحل لتجنب إلحاق الضرر بالمستعمرة. وباستخدام ما يسمى بفخ حبوب اللقاح، يتم جمع حبوب اللقاح من النحل عند دخوله الخلية.

تختلف حبيبات حبوب لقاح النحل في اللون والحجم حسب الموقع والنبات الذي استُقبلت منه والمناخ. وهذا يقدم لنا مجموعة من الحبيبات الصفراء والبرتقالية والكهرمانية.

لماذا حبوب لقاح النحل مفيدة لي؟

يعتبر حبوب لقاح النحل من الفيتامينات المتعددة الموجودة في الطبيعة، وذلك لأنها تحتوي على فيتامينات مختلفة، مثل فيتامين ب، وكذلك المعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك والأحماض الأمينية.

في الواقع، يحتوي حبوب لقاح النحل على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الإنسان ليتمتع بصحة جيدة، ويعتبر بمثابة " غذاء متكامل ".

يمكن أن يساعد حبوب لقاح النحل في تحسين الصحة العامة أو الحفاظ عليها ببساطة. وقد استكشفت دراسات مختلفة كيف يمكن لحبوب لقاح النحل أن تساعد في علاج الالتهابات ومحاربة العدوى والبكتيريا الضارة وتعزيز المناعة .

يحتوي حبوب لقاح النحل أيضًا على خصائص مضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في التئام الجروح.

لا يتوقف السحر عند هذا الحد! فحبوب لقاح النحل مفيدة أيضًا في مكافحة التعب وقد تعمل على تحسين القوة البدنية. فهي منشط طبيعي ، وتساعد على تعزيز السرعة والقدرة على التحمل.

يساعد على موازنة الهرمونات ، وهو أمر رائع لأعراض انقطاع الطمث وإدارة الوزن . بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لخصائصه الأيضية، يمكن أن يساعد في زيادة التمثيل الغذائي .

طرق استهلاك حبوب لقاح النحل:

حبيبات :

• رشها على الحبوب أو الجرانولا أو الزبادي عند تناول وجبة الإفطار.

• على الخبز المحمص، مع الإضافات المفضلة لديك. نوصي به مع العسل أو الأفوكادو أو زبدة الفول السوداني!

• امزجه مع العصير أو مشروب البروتين الخاص بك.

• أضفها إلى قشرة الشوكولاتة بالفواكه والمكسرات وحوّلها إلى غذاء خارق مليء بالطاقة.

• رشيها على الخضروات المشوية أو السلطة الطازجة للحصول على مضادات الأكسدة الإضافية.

• رشها على الآيس كريم المغطى بالعسل.

• تناول ملعقة مع الماء.

الكبسولات:

تناوله مع الماء.

يتم إنتاج وجمع كل حبوب لقاح النحل لدينا هنا في نيوزيلندا! احصل على منتجك اليوم!

ملحوظة : قد يسبب حبوب لقاح النحل تفاعلات حساسية في حالة الإصابة بحساسية من لسعات النحل أو الدبابير. يجب على النساء الحوامل والمرضعات استشارة طبيبهن قبل الاستخدام.