انتقل إلى المحتوى

كعك الإفطار المصنوع من دبس السكر والنخالة

This recipe was replicated from food52.com
20 min
Prep Time
20 min
Cook Time
12
Servings
كعك الإفطار المصنوع من دبس السكر والنخالة

These Molasses Bran Muffins are hearty, wholesome, and full of flavor. With Molasses, orange zest, toasted pumpkin seeds, and plump raisins, they’re moist, spiced, and perfectly balanced for a nourishing breakfast or snack.

INGREDIENTS

    6 tablespoons unsalted butter, melted and cooled

    ½ cup pumpkin seeds, lightly toasted

    2 Cups All Bran cereal

    1 cup unbleached all purpose flour

    ¾ cup whole wheat flour

    2 tablespoons wheat germ

    2 teaspoons baking soda

    ½ teaspoon ground allspice

    1 teaspoon cinnamon

    1 pinch ground clove

    1 tablespoon cocoa powder

    ½ teaspoon kosher salt

    1 cup raisins or sultanas, plumped in microwave (30 seconds) with 1/4 cup of orange juice

    2 large eggs

    2/3 cup packed light brown sugar

    3 tablespoons Molasses

    1 teaspoon vanilla extract

    1 ¾ cups plain yogurt (don't use greek yogurt or the muffins will be too dense.)

    1 teaspoon orange zest

METHOD

Melt butter and allow it to cool.

Adjust oven rack to middle position and preheat oven to 400 degrees.

Toast pumpkin seeds on cookie sheet while oven is heating, removing them when they are lightly toasted and beginning to puff a little.

Line muffin pan with paper liners.

Process 1 cup of All Bran cereal in food processor until finely ground, about a minute.

In large bowl, whisk together flours, baking soda, salt, cinnamon, allspice, clove, cocoa powder and wheat germ. Set aside.

In medium bowl (see what I mean?), whisk eggs till blended.

Add brown sugar, molasses, vanilla and orange zest. Whisk till mixture is thick, about 30 seconds.

Add melted butter. Whisk to combine.

Add yogurt. Whisk to combine.

Stir in processed cereal and 1 cup of unprocessed cereal.

Let mixture sit until entirely moist--about 5 minutes.

Add wet ingredients to dry ingredients and gently fold with rubber spatula until batter is combined and evenly moistened.

Stir in raisins and juice if using.

Using a 1/3 cup measure, drop batter into muffin cups forming soft mounds. Don't level surface.

Sprinkle pumpkin seeds over the tops of the muffins.
Bake 16-20 minutes, until muffins are dark golden, and a toothpick inserted in the center comes out with a few crumbs attached. 

تم نسخ هذه الوصفة من food52.com

مكونات

6 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مذابة ومبردة
½ كوب من بذور اليقطين المحمصة قليلاً
2 كوب من حبوب النخالة الكاملة
1 كوب دقيق غير مبيض متعدد الأغراض
¾ كوب دقيق قمح كامل
2 ملعقة كبيرة من جنين القمح
2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
½ ملعقة صغيرة من البهار المطحون
1 ملعقة صغيرة من القرفة
1 رشة قرنفل مطحون
1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو
½ ملعقة صغيرة ملح كوشير
كوب واحد من الزبيب أو الزبيب المنقوع في الميكروويف (30 ثانية) مع ربع كوب من عصير البرتقال
2 بيضة كبيرة
2/3 كوب سكر بني فاتح معبأ
3 ملاعق كبيرة من دبس السكر من هابي فالي
1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
1 ¾ كوب زبادي عادي (لا تستخدمي الزبادي اليوناني أو ستكون الكعكات كثيفة جدًا).
1 ملعقة صغيرة من قشر البرتقال


    طريقة

    نذوب الزبدة ونتركها حتى تبرد.
    قم بضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن إلى 400 درجة.
    قم بتحميص بذور اليقطين على صينية البسكويت أثناء تسخين الفرن، ثم قم بإزالتها عندما تصبح محمصة قليلاً وتبدأ في الانتفاخ قليلاً.
    قومي بتغطية صينية الكعك بالبطانات الورقية.
    قم بطحن كوب واحد من حبوب All Bran في محضر الطعام حتى يصبح ناعماً، لمدة دقيقة تقريباً.
    في وعاء كبير، اخفقي معًا الدقيق، صودا الخبز، الملح، القرفة، البهارات، القرنفل، مسحوق الكاكاو وجنين القمح.
    يوضع جانبا.
    في وعاء متوسط ​​الحجم (هل فهمت ما أقصد؟)، اخفقي البيض حتى يمتزج جيدًا.
    أضف السكر البني والدبس والفانيليا وقشر البرتقال.
    خفقي المكونات حتى يصبح الخليط سميكًا، لمدة 30 ثانية تقريبًا.
    أضف الزبدة المذابة.
    خفق المكونات حتى تمتزج.
    أضف الزبادي.
    خفق المكونات حتى تمتزج.
    قومي بخلط الحبوب المصنعة مع كوب واحد من الحبوب غير المصنعة.
    اتركي الخليط حتى يصبح رطبًا تمامًا - لمدة 5 دقائق تقريبًا.
    أضيفي المكونات الرطبة إلى المكونات الجافة وقلبي بلطف باستخدام ملعقة مطاطية حتى تمتزج العجينة وتصبح رطبة بشكل متساوٍ.
    أضيفي الزبيب والعصير إذا كنت تستخدمينه.
    استخدمي كوب قياس سعة 1/3، وقومي بإسقاط العجين في أكواب الكعك لتشكيل تلال ناعمة.
    لا تسو السطح.
    رش بذور اليقطين على الجزء العلوي من الكعك.
    اخبزيها لمدة 16-20 دقيقة، حتى تصبح الكعكات ذهبية اللون الداكنة، وتخرج عود الأسنان الذي أدخلته في المنتصف مع بعض الفتات الملتصقة به.