Könnte Honig Ihr neues Katerheilmittel sein?

Das stimmt, Honig kann ein weiterer großartiger natürlicher Schritt bei der Heilung Ihres Katers sein!

Nach ein paar zu vielen Hot Toddys oder Black Cherry Cocktails können die Morgen hart sein. Das beste Heilmittel für jeden Kater ist immer noch Zeit, aber Honig kann helfen, den Prozess zu beschleunigen.

Warum hilft Honig gegen Kater?

Honig enthält mehr Fruktose als Zucker. Fruktose hilft dem Körper, das Gift Acetaldehyd (ein Nebenprodukt von Alkohol) in Essigsäure umzuwandeln, ein weniger giftiges Gift .

Je schneller wir das Acetaldehyd aus unserem Körper entfernen, desto schneller kann unser Kater verschwinden!

Laut der Royal Society of Chemistry besteht „ das beste Frühstück aus Toast und Honig (oder goldenem Sirup), da es den Körper mit dem Natrium, Kalium und der Fruktose versorgt, die er jetzt braucht .“

Obwohl also Zeit das beste Heilmittel gegen einen Kater ist, kann der Verzehr von Honig dabei helfen, die Auswirkungen zu minimieren, während unser Körper den Rest erledigt.

Weitere Kater-Tipps:

1. Viel Wasser trinken
2. Elektrolyte trinken
3. Trinken Sie vor dem Essen ein Glas Milch
4. Bleiben Sie bei klarem Alkohol wie Gin oder Wodka
5. Trinken Sie die ganze Nacht über viel Wasser (oder zumindest bevor Sie ins Bett gehen)
6. Isst einige Kohlenhydrate
7. Nehmen Sie ein entzündungshemmendes Schmerzmittel
8. Schwitzen Sie beim Training