Bienenpollen... Das neue Schlagwort in der Gesundheitswelt. Wir alle wissen, was normaler Pollen ist, aber was ist Bienenpollen? Warum ist er so gut für mich? Und wie würde ich ihn konsumieren?
Nun, wir sind hier, um diese Fragen zu beantworten!
Was ist Bienenpollen ?
Wenn die Honigbiene sich zwischen die Blüten wagt, platziert sie Pollenkörner auf ihren Hinterbeinen. Wenn sie zum Bienenstock zurückkehrt, vermischen sich diese Körnchen mit Nektar und bilden so Bienenpollen.
Dieser Bienenpollen wird dann in angemessenen Mengen gesammelt, wobei genügend für die Bienen übrig bleibt, um das Volk nicht zu schädigen. Mithilfe einer sogenannten Pollenfalle wird der Pollen von den Bienen gesammelt, wenn sie den Stock betreten.
Die Farbe und Größe der Bienenpollenkörner variiert je nach Standort, Pflanze und Klima. So erhalten wir eine Auswahl an gelben, orangen und bernsteinfarbenen Körnchen.
Warum ist Bienenpollen gut für mich?
Bienenpollen gelten als natürliches Multivitamin . Denn sie enthalten verschiedene Vitamine, wie etwa Vitamin B, aber auch Mineralstoffe wie Kalium, Kalzium, Magnesium, Eisen und Zink sowie Aminosäuren.
Tatsächlich enthält Bienenpollen praktisch alle Nährstoffe, die der Mensch für seine Gesundheit braucht, und gilt daher als „ vollständiges Nahrungsmittel “.
Bienenpollen können dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern oder einfach aufrechtzuerhalten. In verschiedenen Studien wurde untersucht, wie Bienenpollen bei Entzündungen helfen, Infektionen und schädliche Bakterien bekämpfen und die Immunität stärken können.
Bienenpollen haben außerdem antioxidative Eigenschaften , die die Wundheilung unterstützen können.
Doch damit ist die Magie noch nicht zu Ende! Bienenpollen sind auch hervorragend gegen Müdigkeit geeignet und können die körperliche Kraft steigern. Sie sind ein natürlicher Energiespender und helfen, Geschwindigkeit und Ausdauer zu steigern.
Es hilft, den Hormonhaushalt auszugleichen , was bei Wechseljahrsbeschwerden und zur Gewichtskontrolle sehr hilfreich ist. Darüber hinaus kann es aufgrund seiner metabolischen Eigenschaften dabei helfen, den Stoffwechsel anzukurbeln .
Möglichkeiten zum Verzehr von Bienenpollen:
Granulat :
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Streuen Sie es zum Frühstück über Müsli, Granola oder Joghurt.
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Auf deinem Toast, mit deinem Lieblingsbelag. Wir empfehlen ihn mit Honig, Avocado oder Erdnussbutter!
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Mischen Sie es in Ihren Smoothie oder Proteinshake.
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Geben Sie es zu Obst- und Nussschokoladenrinde und verwandeln Sie es in ein energiespendendes Superfood.
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Für zusätzliche Antioxidantien über geröstetes Gemüse oder einen frischen Salat streuen.
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Über mit Honig beträufeltes Eis streuen.
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Nehmen Sie einen Löffel mit Wasser.
Kapseln:
Mit Wasser einnehmen.
Unser gesamter Bienenpollen wird hier in Neuseeland produziert und gesammelt! Holen Sie sich Ihren noch heute!
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Hinweis : Bienenpollen können bei Allergien gegen Bienen- oder Wespenstiche allergische Reaktionen hervorrufen. Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Anwendung ihren Arzt konsultieren.
