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Ein Date mit Honig

15 min
Prep Time
20 min
Cook Time
9
Servings
Ein Date mit Honig

INGREDIENTS

    1 x 250g stoned dates

    6 ox (150g) plain flour

    1 tsp (5ml) baking powder

    3oz (75g) sunflower margarine

    6oz (150g) rolled oats

  • 5 tbsp (75ml) MGO 50+ Multifloraler Manuka-Honig

Grated rind of 1 orange

Cinnamon to dust 

METHOD

Preheat oven to 180 degrees.

Soak the dates in 6 tbsp boiling water and set aside.

In a large bowl rub together the flour, baking powder and margarine until the mixture resembles breadcrumbs, then add the oats.

Use the honey to bind the mixture.

Press just over half the mixture into the base of a 28cmx28cm (7"x7") square tin.

Tip the dates with the liquid into a food processor, ad the orange rind and whiz until pureed.

Spread the pureed mixture over the oaty base and top with the remaining oat mixture (this will not completely cover the top.

Sprinkle with cinnamon.

Bake in oven for 15-20 minutes until golden brown.

Remove from the oven and leave to cool in the tin.

When cool dust with icing sugar and cut into squares.

Serving suggestions

Serve either on it's own as a tea time treat, or with a scoop of vanilla ice cream for a scrumptious dessert.

Zutaten

  • 1 x 250g entsteinte Datteln
  • 150 g Mehl
  • 1 TL (5ml) Backpulver
  • 3oz (75g) Sonnenblumenmargarine
  • 150 g (6 oz) Haferflocken
  • 5 EL (75ml) Happy Valley Mānuka Honig
  • Geriebene Schale von 1 Orange
  • Zimt zum Bestäuben

Verfahren

  1. Backofen auf 180 Grad vorheizen.
  2. Die Datteln in 6 EL kochendem Wasser einweichen und beiseite stellen.
  3. Mehl, Backpulver und Margarine in einer großen Schüssel verreiben, bis die Mischung Semmelbröseln ähnelt, dann die Haferflocken hinzufügen.
  4. Mit dem Honig kann die Masse gebunden werden.
  5. Drücken Sie etwas mehr als die Hälfte der Mischung in den Boden einer quadratischen Form mit den Abmessungen 28 x 28 cm (7 x 7 Zoll).
  6. Die Datteln mit der Flüssigkeit in eine Küchenmaschine geben, die Orangenschale hinzufügen und pürieren.
  7. Die pürierte Masse auf dem Haferboden verteilen und mit der restlichen Hafermischung bedecken (die Oberseite wird dadurch nicht vollständig bedeckt).
  8. Mit Zimt bestreuen.
  9. Im Ofen 15–20 Minuten backen, bis es goldbraun ist.
  10. Aus dem Ofen nehmen und in der Form abkühlen lassen.
  11. Nach dem Abkühlen mit Puderzucker bestäuben und in Quadrate schneiden.

Serviervorschläge:

  • Servieren Sie es entweder pur als Leckerbissen zur Teezeit oder mit einer Kugel Vanilleeis als leckeres Dessert.
  • Ergibt 9 Portionen.