Dieses Rezept wurde inspiriert von cookingperfected.com Himbeer-Bananen-Smoothie

Zutaten

1 Banane
1 Esslöffel Tawari-Honig
4 EL Naturjoghurt
1 Tasse fettarme Milch

Verfahren

Schälen Sie eine gefrorene Banane.
Geben Sie Banane, Honig , Naturjoghurt mit niedrigem Fettgehalt und fettarme Milch in einen Mixer (oder verwenden Sie einen Stabmixer).
Mischen, einschenken und genießen.