Zutaten
- 125 g Butter, weich
- 3/4 Tasse fest gepackter brauner Zucker
- 2 Eier, leicht geschlagen
- 1/4 Tasse Mānuka - Honig , erwärmt
- 1 große Banane, zerdrückt
- 1 Tasse Vollkornmehl
- 11/2 TL Backpulver
- 2 TL gemahlener Zimt
- 1/2 Tasse Walnussstücke
Verfahren
- Heizen Sie den Ofen auf 160 °C Umluft vor.
- Eine normale Kastenform einfetten und mit Backpapier auslegen.
- Butter und Zucker in eine Schüssel geben und schlagen, bis die Masse hell und cremig ist.
- Die Eier einzeln unterrühren.
- Honig und zerdrückte Banane unterrühren.
- Mehl, Backpulver und Zimt unterheben.
- Zum Schluss die Walnüsse unterheben.
- In die vorbereitete Kastenform löffeln und 35 bis 40 Minuten backen oder bis ein hineingesteckter Spieß sauber herauskommt.