Dieses Rezept wurde von cookitrealgood.com inspiriert

Manuka-Honig-Smoothie

Suchen Sie nach einer neuen Möglichkeit, die Vorteile von Manuka-Honig zu nutzen? Dieser köstliche Manuka-Honig-Smoothie ist die perfekte Möglichkeit, die Vorteile von Manuka-Honig in Ihr Leben zu bringen!

Zutaten:

250ml / 1 Tasse Wasser oder Kokoswasser
250g / 2 Tassen gefrorene/rohe Himbeeren
100 g / 1 Tasse gefrorene/rohe Blaubeeren
1 EL Happy Valley Bienenpollengranulat
1-2 Esslöffel Happy Valley Manuka Honig
Optional - 1-2 EL Chiasamen

Verfahren:

Die Chiasamen in 5 EL Wasser 15 Minuten einweichen.
Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer und pürieren Sie sie, bis eine glatte Masse entsteht.
Überprüfen Sie, ob der Smoothie süß genug ist, und geben Sie bei Bedarf noch etwas Honig hinzu. Wenn der Smoothie zu dick ist, geben Sie noch etwas Wasser oder Kokoswasser hinzu. Sofort servieren.